توت فرنگى: مبارزه با سرطان و پیرى
موز: افزایش دهندهء انرژى
گیلاس: آرامبخش
انگور: کاهش فشار خون
آناناس: ضد آرتریت
بلوبرى: حمایت از قلب
کیوى: افزایش تودهء استخوان
هندوانه: تنظیم کنندهء ضربان قلب
انبه: جلوگیرى از سرطان.
پرتقال: محافظت از پوست و بینایى.
سیب: افزایش مقاومت در برابر عفونتها.
هلو: تامین پتاسیم، فلوراید و آهن بدن.