ایران فیتنس

فیتنس.بدنسازی.رژیم غذایی لاغری.افزایش وزن

ایران فیتنس

فیتنس.بدنسازی.رژیم غذایی لاغری.افزایش وزن

انگیزشی فیتنس

برندگان کسانی نیستند که دچار شکست نمیشوند

بلکه کسانی هستند که دست از تلاش نمیکشند :)


رونی کلمن

رونی کلمن :بدن شما مانند ساختن یک خانه است قدرت شما کارگرهای شما برای ساخت خانه و مکمل ها و غذای سالم مصالح شما هستند .هرچه قدر هم نیروی کاری شما زیاد باشد بدون مصالح هیچ چیز ساخته نمیشود


سلام صبحتون بخیر

یہ روزایے هست آدم اینقدر حالش خوبہ

هیچ اتفاقے نمیتونہ حال خوبشو خراب ڪنہ
امیدوارم امروز از همون روزها باشہ براتون
سلام صبحتون بخیر